Zeleni smoothie sa jabukom i spanaćem
Vrijeme za pripremu:
20 minuta ili manje
Vrijeme za pripremu:
20 minuta ili manje
- Sastojci:
-
- 1 dl kokosove vode (može se zamijeniti sa 100% jabučnim sokom)
- sok pola limuna
- šaka smrznutih komadića ananasa
- nekoliko komadića dinje
- sok jedne pomorandže
- 1 jabuka, narezana
- šaka listova mladog spanaća
- 1/2 kašičice chia sjemenki (nije nužno, ali one su ipak super hrana)
- Priprema:
-
Ubacite sve sastojke u blender i promiješajte ih. Savjetujemo Vam da narezani ananas prethodno zamrznete kako bi napitak bio još svježiji. Ovaj napitak idealan je doručak ''sa nogu''.
