Vaša korpa je prazna.

Učlanite se u

Smothie od jagode

Vrijeme za pripremu : 20 minuta ili manje
Vrijeme za pripremu : 20 minuta ili manje
Sastojci:
  • 1 dl kokosove vode (može se zamijeniti sa 100% sokom od jabuke)
  • šaka komadića banane (po želji smrznute)
  • šaka zrelih jagoda (po želji smrznutih)
  • sok od jedne pomorandže
  • 1 kašičica svježe mljevenih zrnaca kakaoa (ili kakao praha bez šećera)
  • 1/2 kašičice chia sjemenki (nisu neophodne, ali su super hrana)
Priprema:

Ovaj idealan jutarnji napitak pripremite tako da sve sastojke ubacite u posudu i promiješajte ih u blenderu. Za najukusniji smoothie, jagoda treba biti jako slatka i što zrelija. Preporučujemo da narezano voće prethodno zamrznete kako bi napitak što duže ostao osvježavajuć. Za dodatnu svježinu, dodajte listiće mente.

Autor : Delimano