Detoksirajući ljubičasti smuti
Vrijeme za pripremu:
20 minuta ili manje
Vrijeme za pripremu:
20 minuta ili manje
- Sastojci:
-
- 1/2 šolje malina
- 1/2 šolje kupina
- 1 velika banana
- 1½ šolje crvenog kupusa (isjeckanog)
- 1/2 šolje isjeckane crvene repe
- 1/2 šolje spanaća
- 1/2 šolje grčkog jogurta (bez masti ukoliko želite)
- 1/4 šolje Vašeg najdražeg voćnog soka (po mogučnosti svježe iscijeđenog)
- 1 šolja vode
- Priprema:
-
Sipajte sve sastojke u veliku čašu Nutribulleta i ekstraktujte dok ne dobijete glatku homogenu masu.
Servirajte hladan napitak.