Vaša korpa je prazna.

Učlanite se u

Zeleni smoothie sa jabukom i spanaćem

Vrijeme za pripremu : 20 minuta ili manje
Vrijeme za pripremu : 20 minuta ili manje
Sastojci:
  • 1 dl kokosove vode (može se zamijeniti sa 100% jabučnim sokom)
  • sok pola limuna
  • šaka smrznutih komadića ananasa
  • nekoliko komadića dinje
  • sok jedne pomorandže
  • 1 jabuka, narezana
  • šaka listova mladog spanaća
  • 1/2 kašičice chia sjemenki (nije nužno, ali one su ipak super hrana)
Priprema:

Ubacite sve sastojke u blender i promiješajte ih. Savjetujemo Vam da narezani ananas prethodno zamrznete kako bi napitak bio još svježiji. Ovaj napitak idealan je doručak ''sa nogu''.

Autor : Delimano