Vaša korpa je prazna.

Učlanite se u

Eksplozija od peršuna i bobica

Vrijeme za pripremu : 20 minuta ili manje
Vrijeme za pripremu : 20 minuta ili manje
Sastojci:
  • ½ šoljice peršuna
  • 1 šaka kelja
  • 1 banana
  • 1 šoljica miješanih bobica
  • 1 kašičica sjemenki lana
  • 1 šaka kockica leda
  • Voda do oznake max
Priprema:

Peršun je mediteranska začinska biljka koja postoji više od 2000 godina. Ima prekrasan miris i blagi ukus koji je popularan u kulinarstvu. Takođe sadrži gomilu ljekovitih svojstava. Ne sadrži holesterol, a bogat je antioksidansima, vitaminima i vlaknima. Studije pokazuju da u malim dnevnim dozama može pomoći u kontroli krvnog pritiska i ublažavanju bolova u zglobovima. Uživajte u ovoj eksploziji i novom načinu uporabe peršina!

  • Sve krute sastojke stavite u visoku posudu.
  • Dodajte tekućine do oznake MAX.
  • Miješajte dok ne dobijete glatku smjesu, otprilike 30 sekunda

Autor : Delimano.me